Plano de vida: o que é e por que fazer?
Os meses do ano vão se passando e você tem aquela sensação de que não conseguiu avançar na direção de seus objetivos? Tão importante quanto idealizar sonhos e metas, é fundamental fazer um planejamento para conseguir colocá-los em prática. Por isso, elaborar um plano de vida é um grande passo para se sentir realizado. Planejar […]
Osteoporose: o que é e como tratar?
Os cuidados com a saúde são fundamentais em qualquer fase da vida. Porém, quanto mais envelhecemos, maior deve ser essa atenção, porque tendemos a ficar mais fragilizados. A osteoporose é uma dessas doenças, que enfraquece os ossos e pode levar a quedas fatais em idosos. Neste artigo, vamos falar sobre o que é a osteoporose, […]
Acidente Vascular Cerebral: o que é e quais os sintomas?
Você sabia que o Acidente Vascular Cerebral é a segunda maior causa de mortes e a principal causa de incapacidades no mundo? A maioria das vítimas não fatais do AVC não conseguem voltar ao trabalho e passam a depender de outras pessoas em seu dia a dia. Apesar desse cenário preocupante, muita gente ainda tem […]
Gripe suína: quais os sintomas e formas de prevenção?
A gripe suína ficou bastante conhecida há uma década, quando uma epidemia da doença surgiu e provocou a morte de 2 mil pessoas. Porém, esse subtipo de vírus influenza continua preocupando as autoridades, porque oferece riscos de complicações. O vírus da gripe suína, de nome H1N1, causa sintomas bem parecidos com os vírus da gripe […]
Chuveiro dando choque: como resolver?
Você está tomando banho, quando percebe o chuveiro dando choque. Em seguida, você pega uma toalha seca para proteger sua mão, fecha o registro e continua sua vida normalmente. Mas você sabia que ignorar esse pequeno choque pode ser um erro fatal? Tem algum chuveiro dando choque em sua casa? Continue a leitura e descubra […]
Falecimento: como comunicar a morte de alguém
Apesar de fazer parte do ciclo da vida, a morte nunca é um acontecimento fácil de ser enfrentado. Além de lidar com a dor, em muitos casos temos a responsabilidade de comunicar aos familiares e amigos sobre o falecimento de um ente querido. Essa é uma missão delicada, que exige a escolha das palavras certas. […]
Quedas fatais: como prevenir esses incidentes?
Durante a pandemia do novo coronavírus, o melhor lugar para os idosos – e para todos nós – é dentro de casa. Por outro lado, é em nossos lares que acontecem a maioria das quedas potencialmente fatais. Segundo a Organização Mundial de Saúde, as quedas são a segunda maior causa de morte acidental no mundo […]
Hipertensão: o que é e como cuidar?
Você sabia que um em cada quatro brasileiros sofre de hipertensão? Esse número pode ser ainda maior entre as pessoas com mais de 60 anos – mais de 50% da população idosa é hipertensa. Além disso, a chamada pressão alta também aumenta os riscos de eventos como infartos do miocárdio e acidente vascular cerebral (AVC). […]
Infiltração na parede: como resolver?
Manchas, bolhas, tinta descascando e revestimento se soltando: esses são alguns sinais de que há uma infiltração nas paredes de sua casa. Mais do que uma questão estética, esse pode ser um fator que prejudica a saúde dos moradores, além de comprometer a estrutura da construção. Neste artigo, vamos falar sobre as principais causas de […]
Cuidados com a pele no inverno: algumas dicas
Você é do time que ama o inverno ou prefere as temperaturas mais quentes do verão? Qualquer que seja a sua estação preferida, o importante é não deixar de lado os cuidados com a pele, especialmente nos dias frios. A baixa umidade do ar e as temperaturas mais frias, juntamente com os banhos mais demorados […]