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Perder um ente querido, terminar um relacionamento ou enfrentar os desafios da pandemia: essas situações geram um estresse muito grande. Além de nos abalar emocionalmente, tudo isso pode levar ao desenvolvimento da chamada síndrome do coração partido.

Normalmente considerada uma doença de origem psicológica, a síndrome do coração partido pode ter sintomas parecidos com um infarto. Por isso, é importante conhecer quais são as suas causas e sinais. Continue a leitura para saber mais sobre o assunto!

O que é a síndrome do coração partido?

Também conhecida como cardiomiopatia de Takotsubo, a síndrome do coração partido é caracterizada por uma disfunção no ventrículo esquerdo, uma válvula do coração. Essa condição surge em momentos de grande turbulência emocional, em que a pessoa passa por um sofrimento profundo.

Essa alta descarga de hormônios do estresse, como a adrenalina, faz com que os vasos sanguíneos se tornem mais estreitos – prejudicando a oxigenação do coração. Então, com essa falta de oxigênio, o órgão deixa de funcionar corretamente e pode chegar a um infarto.

Conforme dissemos, os sintomas da síndrome do coração partido são bastante parecidos com os de um infarto:

• Aperto no peito;
• Dificuldade para respirar ou falta de ar;
• Tontura e vômito;
• Perda de apetite;
• Dificuldade para dormir;
• Cansaço excessivo;
• Raiva, tristeza profunda ou depressão.

Esses sintomas aparecem após uma situação de grande estresse, razão pela qual a condição também é chamada de cardiomiopatia por estresse. Geralmente, esses desconfortos desaparecem sem tratamento, mas se a dor no peito for muito grande, é fundamental ir até o pronto-socorro para fazer exames.

Fatores desencadeantes

Como dissemos, o estresse é o principal fator que desencadeia a síndrome do coração partido. O sofrimento intenso após o falecimento de um ente querido pode, muitas vezes, nos levar a crer que vamos literalmente morrer de amor ou de saudade.

Outras situações como desemprego, término de relacionamentos e diagnóstico de doenças graves também podem levar ao surgimento da síndrome. A cardiomiopatia de Takotsubo é mais frequente em mulheres acima dos 40 anos, mas pode acometer qualquer pessoa, de qualquer gênero ou idade. Ainda assim, é uma doença muito rara.

Como é desencadeada por situações que fogem do controle, não há como prevenir essa síndrome. O melhor a se fazer é adotar um estilo de vida saudável, que cuide do coração, além de cuidar de nossos aspectos emocionais.

Neste artigo, falamos sobre a síndrome do coração partido, condição em que o estresse e o sofrimento profundo podem afetar o funcionamento do coração. Apesar de ser rara e se curar sem nenhum tipo de tratamento, essa doença merece atenção.

Acima de tudo, devemos cuidar de nossos sentimentos e emoções, vivenciando o luto e as perdas de forma tranquila. Por isso, a Viva Mais Plan conta com planos funerais que oferecem todo o suporte que sua família precisa em um momento tão delicado. Entre em contato conosco para saber mais!

São muitas as preocupações que nos invadem quando perdemos um ente querido. Organizar o funeral, resolver as burocracias – e a preocupação com a ausência no trabalho. Para essa última questão, existe uma solução prevista por lei, a chamada licença nojo.

A licença nojo é um direito que os trabalhadores têm de se afastarem quando um parente próximo falece, sem que haja descontos em seu salário. Neste artigo, vamos explicar mais sobre esse benefício e quem pode utilizá-lo. Continue a leitura e confira!

O que é Licença Nojo?

Como dissemos, a licença nojo é um direito trabalhista, garantido pela CLT. Dessa forma, quando um familiar próximo falece, o funcionário pode faltar no trabalho durante o processo inicial do luto sem qualquer prejuízo financeiro.

O nome desse benefício pode nos confundir sobre o que é licença nojo: à primeira vista, pensamos se tratar de situações “nojentas” ou insalubres. Porém, é preciso reforçar que o termo tem origem no vocabulário de Portugal, em que nojo é o mesmo que luto, pesar e tristeza profunda.

Quem tem direito à licença nojo?

A princípio, qualquer funcionário público ou empregado em regime CLT tem direito ao afastamento remunerado devido ao falecimento de familiar direto. No entanto, esse benefício se restringe apenas para o falecimento de parentes diretos, tais como:

• Cônjuge;
• Pai e mãe;
• Avós e bisavós;
• Irmãos;
• Filhos;
• Netos e bisnetos.

De acordo com a lei, o falecimento de parentes como tios, primos, sobrinhos e sogros não garante dias de afastamento remunerados. Porém, podem haver acordos coletivos ou convenções trabalhistas para considerar  parentes não diretos nesse momento.

Quantos dias de licença nojo são garantidos?

Outra dúvida bastante comum é sobre quantos dias de licença nojo a legislação garante. A resposta para essa questão vai depender do modelo de trabalho, como explicamos a seguir:

Funcionários em regime CLT

Qualquer empregado CLT tem direito a dois dias consecutivos de afastamento, contados a partir da data do falecimento, seja em dia útil ou não. Em outras palavras, se a morte ocorreu na sexta-feira, a licença nojo diz respeito ao sábado e ao domingo e, na segunda-feira, o funcionário deve ir trabalhar.

Porém, como dissemos, existe uma certa flexibilidade nesse sentido. Assim, o ideal é verificar com o setor de RH da empresa se o afastamento pode ser contabilizado a partir da segunda-feira, nesse caso.

Servidores públicos

É importante destacar que as normas podem variar de acordo com cada município. Mas, de forma geral, a legislação garante que servidores públicos tirem uma licença de até oito dias consecutivos. Além disso, nesse caso, mais categorias de familiares são consideradas, tais como madrasta ou padrasto, enteados ou menores sob guarda ou tutela.

Professores

Tanto professores registrados em regime CLT quanto servidores públicos têm direito à licença nojo de até nove dias consecutivos, sem prejuízo em seus salários.

Neste artigo, explicamos o que é a licença nojo e como funciona esse benefício. Sabemos que lidar com a perda de um ente querido não é fácil, por isso é preciso de alguns dias de afastamento.

A Viva Mais Plan acredita que devemos nos preparar para vivenciar o luto de maneira digna. Assim como a licença do trabalho, contar com o suporte de um plano funeral pode ser fundamental para minimizar os transtornos nesse momento tão delicado. Entre em contato conosco para saber mais sobre nossos serviços!

Mesmo que nunca tenha participado de uma, certamente você já ouviu falar sobre a cerimônia da missa de sétimo dia. Essa é uma tradição bastante comum entre os católicos brasileiros e é uma forma de prestar homenagens póstumas para os entes queridos que faleceram.

Neste artigo, vamos explicar sobre a origem e o significado da missa de sétimo dia – e como você pode realizar esse ritual. Continue a leitura e saiba mais sobre o assunto!

O que é a missa de sétimo dia?

A missa de sétimo dia é um ritual cristão, em que familiares e amigos se reúnem na Igreja e fazem orações pela alma do falecido. Essa cerimônia é mais do que uma homenagem para aqueles que partiram, é também uma forma de garantir que suas almas tenham o descanso eterno.

A prática de rezar pelos mortos tem fundamento na ideia de purgatório. De acordo com a fé cristã, esse é o local onde almas que não foram diretamente para o céu podem se redimir de seus pecados. Nesse sentido, as orações dos familiares na missa de sétimo dia ajudam a pessoa a encontrar o perdão divino.

Qual a origem da missa de sétimo dia?

Curiosamente, esse é um ritual essencialmente brasileiro, que surgiu no período colonial. Naquela época, devido às dimensões continentais de nosso país, dificilmente os familiares e amigos chegavam a tempo para a celebração da missa de corpo presente.

Dessa forma, surgiu a ideia de realizar uma celebração após o funeral e o sepultamento, para que todos pudessem participar dessa última homenagem. Mas, afinal, por que esperar sete dias? Qual o significado da missa de sétimo dia?

Não há certeza absoluta sobre a resposta para essa pergunta, mas acredita-se que a explicação esteja na Bíblia. O número 7 está presente em várias passagens do texto sagrado e é considerado o número perfeito:

• Deus criou o mundo em sete dias;
• O dilúvio durou sete dias;
• São sete dons do Espírito Santo;
• O luto de José por Jacó durou sete dias.

Como solicitar essa cerimônia?

Para solicitar a realização da missa de sétimo dia, basta ir até a secretaria da Igreja escolhida e agendar a data. O ideal é que esse agendamento seja feito com antecedência, para que o cronograma da celebração possa ser organizado com calma.

Normalmente, a família pensa em uma mensagem para missa de sétimo dia de seu ente querido, mas isso não é obrigatório. O importante é que, no momento da Eucaristia, o celebrante diga que a missa foi realizada em nome de alguém.

Essa cerimônia é gratuita, mas a família pode optar por contribuir com a Igreja de alguma forma, na ocasião.

Neste artigo, falamos sobre a origem da missa de sétimo dia e porque esse ritual é importante para os católicos brasileiros.

A Viva Mais Plan acredita que todos devemos vivenciar um luto digno, respeitando os rituais de fé e espiritualidade. Além disso, contar com o apoio de um plano de assistência funeral pode ser importante durante esse momento tão delicado. Entre em contato conosco para saber mais sobre nossos serviços!

Todos nós já tivemos a sensação de que algo ruim poderia acontecer, principalmente em momentos antes de uma apresentação ou entrevista de emprego, por exemplo. Porém, quando tudo vira motivo para uma preocupação extrema, a ansiedade pode virar um transtorno e afetar muito a nossa qualidade de vida.

Existem várias definições para a ansiedade: aflição, angústia ou medo. No sentido técnico, podemos dizer que ela pode nos ajudar ou prejudicar ainda mais a nossa saúde mental, dependendo da intensidade dos sintomas.

Neste artigo, vamos falar sobre como a ansiedade é um problema bastante comum no mundo de hoje e quais são as suas consequências. Além disso, você vai descobrir como tratar essa questão. Continue a leitura e confira!

Quando a ansiedade vira doença?

Acima de tudo, a ansiedade funciona como um estímulo para o nosso corpo entrar em ação, especialmente em situações de fuga ou luta. É por isso que ficamos tensos e alertas: pois essas circunstâncias exigem que a gente esteja preparado. É o que acontece quando presenciamos um assalto ou um acidente, por exemplo.

Mas e quando o nosso cérebro acredita que qualquer situação pode nos colocar em risco? Ou, ainda, quando essa reação é excessiva e desproporcional? Aí, temos um transtorno de ansiedade, que ao invés de nos levar a agir, nos paralisa.

Existem diversos tipos de transtornos, que variam de acordo com a intensidade dos sintomas de ansiedade. O Transtorno de Ansiedade Generalizada (TAG), as fobias (sociais ou específicas) e a síndrome do pânico são os mais frequentes.

Sintomas de ansiedade

Muitas pessoas têm dúvidas sobre o que a ansiedade pode causar em nosso corpo e mente. Afinal, essa é uma doença que pode prejudicar a nossa qualidade de vida como um todo.

Entre os sintomas psíquicos e físicos mais comuns, podemos citar:

• Preocupação, tensão e medo exagerado, fazendo com que a pessoa não consiga relaxar;
• Insônia;
• Dificuldade de concentração;
• Pensamentos catastróficos e/ou falta de controle dos pensamentos;
• Sudorese;
• Falta de ar;
• Taquicardia (coração acelerado);
• Náusea;
• Tensão muscular;
• Tremores.

Existem ainda outros sintomas, menos evidentes, que devem ser observados e relatados para o profissional de saúde mental que o acompanha. Aliás, buscar orientação psicológica é uma das melhores formas de aprender a lidar com a ansiedade, como falaremos a seguir.

Tratamentos

A ansiedade não tem cura, por assim dizer, mas pode ser controlada com o tratamento adequado. Em muitos casos, pode ser necessária a combinação de psicoterapia e medicamentos, por exemplo.

Mas, em todos os casos, a terapia é indispensável. Afinal, será com a ajuda de um psicólogo que a pessoa irá aprender a identificar os gatilhos que causam as crises e como pode agir para minimizar os seus efeitos.

Neste artigo, falamos sobre o que é a ansiedade e como ela pode afetar a nossa saúde mental e física. Quando esse problema passa a atrapalhar o nosso dia a dia, é hora de buscar ajuda – e está tudo bem precisar desse auxílio.

A Viva Mais Plan acredita que devemos nos cuidar hoje para viver bem no futuro. Por isso, contamos com benefícios exclusivos para você realizar consultas e exames com muito mais economia. Entre em contato conosco para saber mais!

Por estar embutida dentro das paredes ou sobre o forro, a instalação elétrica de uma residência costuma passar despercebida. Acima de tudo, na hora de reformar a casa, as preocupações se voltam para a troca dos revestimentos e pinturas – e a fiação vai sendo deixada de lado.

Pouca gente se lembra de cuidar da instalação elétrica, uma parte essencial para a segurança de suas casas. Além de evitar acidentes com eletricidade, isso pode te ajudar a economizar dinheiro com a conta de luz.

Neste artigo, vamos falar sobre como a qualidade da instalação elétrica é fundamental para que sua casa esteja segura. Continue a leitura e confira porque tomar cuidado e trocar a fiação antiga!

Sinais de que está na hora de reformar a sua instalação elétrica

Antigamente, não era comum existirem tantos equipamentos elétricos em casa. Porém, esse cenário mudou – mas as instalações elétricas nem tanto. Em outras palavras, as casas aumentaram o seu consumo de energia, mas as fiações continuam as mesmas, sem a necessária adequação.

Uma prova disso é o uso frequente de extensões, adaptadores e benjamins nas tomadas. Então, precisar desses dispositivos é um indício de que sua residência está com uma demanda maior do que aquela para qual ela foi projetada.

Além disso, existem outros sinais de que a fiação de sua casa está defasada e precisa ser reformada:

• Aquecimento de interruptores e tomadas;
• Aumento da temperatura dos fios dos aparelhos;
• Lâmpadas e aparelhos que deixam de funcionar repentinamente e depois voltam;
• Disjuntores que desarmam sozinhos;
• Fusíveis que queimam;
• Elevação significativa do valor da conta de luz.

A melhor forma de saber o estado da instalação elétrica de sua casa é chamar um profissional especializado. Dessa forma, ele fará a inspeção e irá sugerir possíveis manutenções ou trocas na fiação antiga, por exemplo.

Riscos das instalações inadequadas

Além de “roubar energia” e aumentar o valor da fatura, uma instalação elétrica antiga pode oferecer outros riscos para sua casa e sua família. Acidentes como choques elétricos, curto-circuitos e incêndios podem ser causados pela falta de manutenção ou a instalação inadequada.

Na hora de construir ou reformar, não tente economizar com os fios e cabos de energia elétrica. Lembre-se que esses são bens duráveis, feitos para resistir muitos anos, por isso não use produtos de baixa qualidade nesse momento.

Como em todos os casos, a prevenção é mais barata e causa menos transtorno do que o conserto dos estragos. Por isso, nada de gambiarras: siga as normas ABNT para instalações elétricas (NBR-5410) e evite problemas futuros.

Neste artigo, falamos sobre como a instalação elétrica antiga e inadequada pode trazer problemas para sua casa e arriscar a segurança de sua família. É importante revisar a parte elétrica a cada cinco anos, fazendo uma revisão e manutenção preventiva.

Com a Viva Mais Plan, você conta com Assistência Residencial 24h por dia e pode solicitar a ajuda de um eletricista a qualquer momento. Entre em contato conosco para saber mais sobre esse e outros benefícios exclusivos!

Engana-se quem pensa que deve procurar um nutricionista apenas quando está acima do peso e deseja emagrecer. É claro que esse profissional irá ajudar nesse sentido, mas a sua atuação não se resume apenas ao emagrecimento.

Neste artigo, vamos falar sobre porque procurar um nutricionista pode ser importante em qualquer fase, especialmente se estamos buscando mais saúde e qualidade de vida. Continue a leitura e entenda mais sobre o assunto!

Por que procurar um nutricionista?

O nutricionista é o profissional que tem como objetivo cuidar de nossa saúde através da alimentação. Assim, ele orienta sobre os melhores alimentos de acordo com a necessidade e os objetivos de cada pessoa.

Como dissemos, seu objetivo não precisa ser apenas emagrecer para poder ir até um profissional de Nutrição. Existem outras razões para isso:

• Melhoria no desempenho/rendimento esportivo;
• Reeducação alimentar ou melhoria da qualidade da alimentação;
• Aumento da energia ou produtividade por meio de mudanças nos hábitos alimentares;
• Gestação e amamentação saudável;
• Prevenção e controle de doenças como diabetes, hipertensão e colesterol alto.

Quando procurar um nutricionista?

Como você deve ter percebido, a lista de motivos sobre porque procurar um nutricionista é extensa. Porém, se você ainda não está convencido, preparamos outras razões para você marcar uma consulta com esse profissional. Confira!

Falta de nutrientes

Suas unhas vivem se quebrando? O cabelo não para de cair? Você vive resfriado? Esses podem ser alguns dos sinais de que seu corpo não está recebendo todos os nutrientes de que precisa. Então, contar com a orientação de um nutricionista pode ser importante. Isso porque ele irá receitar uma rotina alimentar pensada especificamente para suas necessidades.

Emagrecimento sustentável

É fato que muitas dietas por aí podem te ajudar a emagrecer de forma rápida, mas quantas delas mantém os resultados alcançados? Com a orientação de um nutricionista, você aprenderá a fazer escolhas mais conscientes e saudáveis para sua alimentação. Assim, novos hábitos vão se formar e te ajudar a emagrecer e permanecer no peso ideal.

Restrições alimentares

Imagine que você descobriu uma intolerância ao glúten ou à lactose, por exemplo. Esse é um dos momentos quando procurar um nutricionista pode ser bastante benéfico. Afinal, será preciso adaptar sua alimentação para evitar esses ingredientes, descobrir novas formas de preparo das refeições e receber orientações confiáveis sobre essa condição.

Controle de doenças influenciadas pela alimentação

Cuidar da alimentação é uma das melhores formas de prevenir e controlar doenças como diabetes, hipertensão e colesterol. Nesse sentido, o nutricionista é o profissional ideal para acompanhar pacientes com essas doenças, porque ajuda a pensar em uma dieta equilibrada e saudável.

Neste artigo, falamos sobre quando você deve procurar um nutricionista. Mais do que apenas focar no emagrecimento, é preciso pensar em saúde. Por isso, o momento certo para marcar uma consulta com esse profissional é quando você descobre que a alimentação é um dos pilares para mais qualidade de vida!

A Viva Mais Plan acredita que cuidar do hoje é a melhor forma de garantir um futuro mais feliz. Por isso, contamos com planos de assistência funeral e benefícios exclusivos para você que tem como prioridade a economia e o bem-estar de sua família. Entre em contato conosco para saber mais!

Entre os problemas de saúde mais comuns, está o colesterol alto. Essa alteração pode ser identificada por meio de exames de sangue de rotina e causar uma série de complicações para o nosso corpo. Não é à toa que os médicos recomendam controlar os níveis de colesterol no sangue.

Porém, muitas pessoas não sabem como essa substância atua no organismo e quais os riscos que o colesterol alto pode trazer para a nossa saúde. Neste artigo, vamos falar sobre porque você deve ficar de olho nesses índices. Continue a leitura e descubra!

Como o colesterol atua no organismo?

Como dissemos, o colesterol alto é um fator de risco para o surgimento de diversos problemas de saúde. O que muita gente não sabe é que, em níveis controlados, o colesterol tem um papel fundamental em nosso organismo. Ele é uma molécula de gordura que compõe as membranas celulares e produz hormônios como testosterona, cortisol, vitamina D e ácidos biliares.

Além disso, para que essa substância possa circular pelo sangue, existem principalmente dois tipos de lipoproteínas transportadoras: HDL e LDL. A HDL é o chamado “colesterol bom”, já que retira o excesso de gordura em circulação e leva para o fígado, que a elimina. O LDL, por outro lado, é o “colesterol ruim” – e transporta essa substância para os tecidos, facilitando o seu acúmulo nas paredes das artérias.

Quando o colesterol se junta a outras moléculas de gordura, pode formar um depósito duro e espesso no interior das artérias, tornando-as mais estreitas. Essa condição é chamada de aterosclerose, que oferece maior risco de formação de coágulos nos vasos sanguíneos, aumentando o risco de ataques cardíacos e derrames.

Por que controlar?

Acima de tudo, o colesterol é causado pelo consumo excessivo de alimentos gordurosos. Além disso, existem outros fatores de risco do colesterol alto, tais como:

• Sedentarismo, ou seja, não praticar exercícios físicos;
• Sobrepeso ou obesidade;
• Tabagismo;
• Alcoolismo;
• Histórico familiar.

De forma geral, quanto mais elevados os níveis de gordura no sangue, mais riscos para a saúde. Entre as principais consequências do colesterol alto estão as condições cardiovasculares. A aterosclerose, como citamos, é um desses problemas, que também pode levar ao infarto agudo do miocárdio, insuficiência cardíaca e derrame cerebral.

O colesterol elevado é uma doença silenciosa, que não apresenta sintomas. Por isso, tanto a prevenção quanto o controle são fundamentais para evitar problemas ainda mais graves. Realizar exames de check-up regularmente, praticar atividades físicas e reduzir o consumo de gorduras saturadas são importantes passos para cuidar da saúde nesse sentido.

Neste artigo, falamos sobre como o colesterol alto pode afetar nossa qualidade de vida e oferecer riscos para a nossa saúde. Por não apresentar sintomas, muita gente acaba se descuidando nesse sentido – e só procura o médico quando o quadro está bastante avançado.

Por isso, a Viva Mais Plan conta com benefícios exclusivos para que você possa realizar consultas e exames médicos com economia. Assim, você cuida de sua saúde e garante mais longevidade! Entre em contato conosco para saber mais sobre nossos serviços!

Apesar de haver um aumento significativo nos números de transplantes nos últimos anos, a doação de órgãos ainda é um tema pouco discutido. A falta de informação é a principal barreira que impede muitas famílias de doar os órgãos de seus entes queridos e ajudar a salvar vidas.

Neste artigo, falaremos sobre como a doação de órgãos é feita, quais são os requisitos e como esse ato altruísta é importante. Para a família dos doadores, essa pode ser inclusive uma maneira de tornar o processo de luto menos doloroso. Continue a leitura e confira!

Quando pode ser feita a doação de órgãos?

Normalmente, a doação de órgãos é feita quando ocorre morte cerebral. Nesses casos, o cérebro perde as suas funções, mas os órgãos ainda funcionam artificialmente.

Para que o transplante ocorra, é preciso que a pessoa tenha declarado, em vida, a vontade de ser doador de órgãos – além da autorização familiar. Não é necessário assinar documentos, mas você pode criar seu cartão de doador no site da Aliança Brasileira pela doação de Órgãos e Tecidos (Adote).

Existe ainda outra possibilidade: a doação de órgãos em vida. Um rim, parte do fígado e da medula óssea podem ser retirados e doados por pessoas vivas.

Quem pode doar órgãos?

Qualquer pessoa pode doar órgãos, desde que esteja em boas condições clínicas e tenha sofrido morte cerebral. Mesmo crianças podem ser doadoras.

Entre os órgãos e tecidos que podem ser doados estão:

• Coração ou válvulas cardíacas;
• Fígado;
• Rins;
• Pâncreas;
• Pulmões;
• Córnea;
• Ossos;
• Medula;
• Pele.

Por outro lado, existem algumas restrições para a doação e transplante de órgãos. Pacientes diagnosticados com tumores malignos, doenças infectocontagiosas (HIV, Doença de Chagas e Hepatite B e C) não podem doar. Além disso, aqueles com falência múltipla dos órgãos também não estão aptos.

Como é a cirurgia para a doação de órgãos?

A cirurgia para a retirada dos órgãos é feita de maneira semelhante a qualquer outra cirurgia. O doador é levado para o centro cirúrgico, que deve estar devidamente esterilizado, assim como os médicos.

Após a retirada, o corpo é reconstituído e fica como antes, sem qualquer deformidade. Não há a necessidade de funerais e sepultamentos especiais e a família pode se despedir de seu ente querido normalmente.

Assim que o procedimento é finalizado, os órgãos são encaminhados para os receptores e os transplantes acontecem logo em seguida. Existe uma fila de receptores, de acordo com o tempo de espera e a urgência do caso.

Neste artigo, falamos sobre como a doação de órgãos é feita e quais são os requisitos para que ela aconteça. Essa é uma atitude altruísta: a família do doador não deve arcar com os custos, mas também não tem ganhos materiais. O ganho está no fato de que seu ente querido ajudou a salvar a vida de muitas outras pessoas.

A Viva Mais Plan acredita que devemos nos preparar para a morte. Seja para lidar com as perdas, seja para comunicar aos familiares sobre o desejo de doar órgãos, por exemplo, precisamos falar sobre o assunto. Entre em contato conosco e descubra como nossos planos de assistência funeral podem oferecer conforto para o momento do luto!

A morte é uma das únicas grandes certezas que temos em nossas vidas. Ainda assim, nunca estamos preparados para lidar com a dor da perda de alguém que amamos. Essa é uma das maiores dores que alguém pode sentir, mas precisamos enfrentar o processo de luto para conseguirmos seguir em frente.

Quando um ente querido parte deste mundo, passamos a nos perguntar constantemente: como curar a dor da perda? Como lidar com a morte e enfrentar o luto? Não existe uma única resposta, mas neste artigo vamos te ajudar a entender e buscar superar esse sofrimento. Continue a leitura e confira!

Enfrentando a dor da perda: as cinco fases do luto

Não é preciso ter passado por essa experiência para saber que a dor da perda é um dos sentimentos mais intensos que podemos sentir. Quando falamos da morte de um familiar ou amigo próximo, tudo se torna ainda mais doloroso.

O luto é uma fase difícil, mas que precisa ser vivenciada. Cada pessoa passa por esse processo de uma forma, mas normalmente existem cinco estágios do luto:

1. Negação;
2. Raiva;
3. Barganha;
4. Depressão;
5. Aceitação.

A última fase é a aceitação, mas isso não significa que iremos esquecer a pessoa que se foi. Pelo contrário: é nesse momento que podemos avaliar o que aprendemos com a dor da perda de um ente querido e seguir a vida sem ele. É nesse momento que compreendemos que a saudade continuará existindo, mas de forma mais amena.

Como lidar com a ausência e a dor da perda?

Não é fácil lidar com a dor do luto nem existe um tempo certo para que possamos superar essa fase. Conforme dissemos, o importante é respeitar esses processos e buscar maneiras de seguir a vida sem a presença daquele que amamos. Algumas dicas que podem te ajudar a lidar com a ausência e a saudade são:

Lembre-se dos bons momentos

Apesar de seu ente querido não estar mais presente fisicamente, de alguma maneira ele permanece com você. Manter viva a sua memória e prestar homenagens póstumas é uma ótima forma de amenizar a saudade.

Converse com quem você confia

Dividir a dor é uma das melhores formas de amenizar esse sofrimento. Então, converse com um amigo ou familiar próximo, fale sobre seus sentimentos e angústias. Isso certamente vai te trazer um alívio – e te mostrar que você não está sozinho.

Dê tempo ao tempo

Não se culpe por estar seguindo a vida ou por ainda estar sofrendo muito. Cada um tem seus processos e é preciso respeitá-los. O tempo é uma de nossas principais ferramentas de cura, principalmente para a dor da perda de alguém próximo. 

Neste artigo, falamos sobre como lidar com a dor da perda de um ente querido e enfrentar o luto é importante. Não existe uma fórmula mágica, cada pessoa é única, mas podemos passar por essa fase e seguir adiante ainda mais fortalecidos.

A Viva Mais Plan acredita que devemos nos preparar para vivenciar o luto de forma digna, por isso conta com planos de assistência funeral para você e sua família. Entre em contato conosco e descubra como nossos serviços podem te ajudar nesse momento tão delicado!

A medicina moderna é repleta de especialidades, algumas bem conhecidas e outras nem tanto. O proctologista, por exemplo, é um médico que muita gente não sabe exatamente o que faz nem quando deve procurá-lo.

O proctologista é o especialista no aparelho digestivo terminal, ou seja, nos órgãos como cólon (intestino), reto e ânus. Neste artigo, vamos falar mais sobre o que faz esse profissional e quando você deve agendar uma consulta com o especialista. Continue a leitura e saiba mais!

O que faz um coloproctologista?

Como dissemos, o proctologista é o médico que possui formação e conhecimento avançado em condições que afetam o intestino, o reto e o ânus. Para atuar nessa área, o coloproctologista, como também é chamado, deve cursar Medicina e residência em Gastroenterologia ou Cirurgia Geral. Depois, o profissional se especializa ainda mais e pode atuar na Proctologia.

As doenças e condições mais frequentemente tratadas por esse profissional são:

• Fissuras anais;
• Hemorróidas;
• Incontinência anal;
• Infecções intestinais;
• Doença de Chron;
• Diarreia ou constipação constantes;
• Síndrome do Intestino Irritável;
• Tumores e cânceres no intestino, reto e ânus.

Atualmente, os exames da área de proctologia são minimamente invasivos e oferecem pouco desconforto para os pacientes. O toque retal é a avaliação mais conhecida nesse sentido – e normalmente é feito para auxiliar no diagnóstico de câncer de próstata.

Outros exames que podem ser feitos em consultório ou em clínicas são: anuscopia, colonoscopia e até mesmo o ultrassom.

Quando procurar um proctologista?

Assim como qualquer outra especialidade médica, o ideal é nos consultarmos com o proctologista regularmente, como forma de prevenção. Porém, muitas vezes por receio e vergonha, muitas pessoas deixam para ir ao médico apenas quando surge uma dor ou desconforto na região.

De modo geral, devemos marcar uma consulta com o médico proctologista nos seguintes casos:

• Hemorróidas;
• Fissuras anais;
• Dificuldade para evacuar, constipação ou alterações no funcionamento do intestino;
• Sangramento anal;
• Cólicas e dores frequentes na região abdominal;
• Histórico familiar de câncer retal ou anal.

Durante a consulta, é preciso informar ao médico sobre os sintomas e se existe alguém na família com doenças nesta região. Muitas pessoas têm vergonha de expor esses problemas, mas é importante lembrar que o especialista não irá julgar ou menosprezar o paciente por isso.

Pelo contrário, sua função é ajudar as pessoas a conquistarem mais qualidade de vida e se conscientizarem sobre a importância de cuidar da saúde. Afinal, quanto mais cedo você descobrir uma doença, mais chances de evitar complicações e obter um tratamento mais rápido e eficaz.

O câncer de cólon ou reto, por exemplo, pode ser diagnosticado de forma precoce quando o paciente faz visitas periódicas ao coloproctologista – aumentando as chances de cura.

Neste artigo, falamos sobre quando devemos procurar um proctologista, o médico responsável por cuidar de órgãos como intestino, reto e ânus. Como em todas as especialidades médicas, a prevenção é a melhor forma de obter mais qualidade de vida.

A Viva Mais Plan conta com um benefício exclusivo para você realizar consultas e exames médicos e ainda economizar. Entre em contato conosco para saber mais sobre nossos serviços.