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Ter um bichinho de estimação em casa é positivo para nossa saúde, combatendo o estresse e a depressão, além de diminuir os riscos de doenças cardíacas. Mas, para algumas pessoas que têm alergia a animais, os momentos de diversão podem vir acompanhados de espirros e outras reações.

Neste artigo, vamos explicar as causas da alergia a animais e listar os principais sintomas que costumam aparecer. Então, continue a leitura e entenda como agir nesses casos, para garantir mais saúde e felicidade com seu pet!

Qual a causa da alergia a animais?

Muita gente acredita que a alergia a animais acontece pelo contato com os pelos dos bichinhos, mas isso não é totalmente verdadeiro. Os pelos são grandes demais para serem inalados e entrar na corrente sanguínea, onde as reações são desencadeadas.

Na verdade, a alergia acontece a partir do contato com proteínas presentes na saliva, na urina e na descamação da pele do animal. Essa proteína pode sim se depositar nos pelos, principalmente dos gatos, que têm o hábito de se lamber para fazer sua própria higiene.

Dessa forma, isso significa que escolher um animalzinho que solta pouco pelo não é garantia de que você não terá uma reação alérgica. Além disso, é possível que você não tenha alergia a pelo de gato ou de cachorro, mas sim aos ácaros que se acumulam na pelagem dos pets.

Sintomas de alergia a animais

Para algumas pessoas, basta uma brincadeira rápida com um cachorrinho do amigo para começar uma crise de espirros. Para outras, por outro lado, os sintomas podem ser diferentes. A seguir, confira os principais indícios de que você pode ser alérgico ao pelo de cães e gatos:

• Coceira na garganta e/ou no nariz;
• Tosse seca;
• Espirros contínuos;
• Nariz congestionado ou escorrendo;
• Olhos vermelhos e irritados;
• Dificuldade para respirar;
• Brotoejas ou erupções na pele.

Preciso me desfazer do meu animal de estimação?

Se você acredita que alguém de sua família tem alergia a pelo de cachorro ou gato, o primeiro passo é realizar exames. Em uma consulta com o alergologista, o diagnóstico pode ser obtido rapidamente, através do teste de alergia no antebraço ou nas costas. Além disso, existem exames de sangue que podem detectar a presença de alergia.

Acima de tudo, como em todos os casos de alergia, o recomendado é evitar o contato com o agente causador das crises. Mas você não precisa se desfazer do animalzinho logo de início – existem algumas medidas para amenizar as reações:

1. Evitar que o animal suba em sofás e camas, além de objetos como cobertores, mantas e roupas da pessoa alérgica.
2. Não fazer brincadeiras muito entusiasmadas com os bichinhos dentro de casa, para evitar que soltem muito pelo.
3. Evitar o uso de tapetes ou carpetes, que podem acumular pelos e poeira;
4. Limpar a casa com aspirador de pó e pano molhado ao invés de vassoura e espanador.
5. Escovar o pelo do animal do lado de fora de casa, para evitar que os fragmentos não fiquem pairando no ar.

Neste artigo, falamos sobre as causas e os sintomas de alergias a animais. Assim, se alguém de sua família sofre com essas reações, o ideal é adotar medidas para amenizar o problema ao invés de se desfazer do bichinho.

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Falar sobre os riscos da automedicação tem sido cada vez mais importante, principalmente no contexto de pandemia. Muitas pessoas têm desconsiderado as recomendações médicas e buscam remédios para se prevenir da infecção pelo novo coronavírus – mesmo que isso não seja possível.

Tomar medicamentos por conta própria é um hábito cultural brasileiro, mas a maioria das pessoas não conhece os riscos da automedicação. Por isso, neste artigo vamos falar sobre esse assunto tão importante e que pode trazer sérias consequências para nossa saúde. Continue a leitura e confira!

O que é automedicação?

Como dissemos, os riscos da automedicação são diversos, mas muita gente não conhece os perigos dessa prática. Na verdade, grande parte das pessoas nem sabe o que é considerado automedicação. De acordo com a Organização Mundial de Saúde, a automedicação e o uso irracional de medicamentos são:

• Uso abusivo de remédios, principalmente na forma de polimedicação.
• Ingestão do medicamento por um período maior do que o receitado pelo médico;
• Uso de medicamentos antibióticos de forma incorreta (dose ou horário errados) ou para infecções não-bacterianas;
• Uso de injetáveis nos casos em que seria mais adequado o uso de medicamentos orais.

No Brasil, os remédios mais utilizados na automedicação são aqueles que tratam condições que se curam rapidamente, como dor de cabeça, gripes e alergias.

Quais os principais riscos da automedicação?

A seguir, vamos mostrar os principais perigos da automedicação, destacando a importância de se consultar com um médico de confiança sempre que sentir qualquer sintoma. Confira!

Resistência ao medicamento

No caso dos antibióticos, o uso descontrolado de remédios pode fazer com que as bactérias se acostumem com aquela substância. Dessa forma, o medicamento passa a não funcionar como deveria, causando infecções cada vez mais fortes. Isso pode prejudicar o tratamento e até mesmo levar à morte, principalmente no caso de infecções hospitalares por superbactérias.

Interações entre medicamentos

A interação medicamentosa está entre os riscos da automedicação mais graves. Dois remédios podem interagir entre si e diminuir ou acentuar os seus efeitos. Um exemplo importante é o caso de anticoncepcionais e antibióticos ou anticoagulantes. Por isso, sempre informe seu médico sobre qualquer remédio (de uso contínuo ou não) que você esteja tomando.

Piora das condições

Imagine que você está com uma dor de garganta e toma um anti-inflamatório por conta própria para aliviar o desconforto. Isso pode mascarar os sintomas e fazer com que a infecção se torne cada vez mais grave. Então, a automedicação pode tornar a doença e o tratamento cada vez mais agressivos.

Reação alérgica

Outro risco de tomar remédios por conta própria é o surgimento de uma alergia a algum componente. A reação pode ir desde simples coceiras até algo mais grave, levando a óbito. Se você não sabe se é alérgico a algum medicamento, não tome sem conhecimento do seu médico.

Neste artigo, falamos sobre os perigos e riscos da automedicação, uma prática ainda bastante comum entre os brasileiros. Cuidar da saúde é, acima de tudo, adotar medidas de prevenção e atenção em diversos aspectos.

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As doenças cardiovasculares são uma das principais causas de morte no mundo todo. O que muita gente não sabe é que é possível evitar essas condições, principalmente por meio de um estilo de vida saudável.

Neste artigo, vamos falar sobre os fatores de risco para doenças cardiovasculares e explicar quais são as condições que mais afetam o coração e os vasos sanguíneos. Então, continue a leitura e entenda mais sobre o assunto!

Fatores de risco para doenças cardiovasculares

Como dissemos, grande parte das doenças cardiovasculares são consequência de hábitos negativos que são construídos ao longo da vida. Apesar de existirem cardiopatias congênitas, ou seja, aquelas que estão presentes desde o nascimento, elas são minoria. Por isso, é importante conhecer os fatores de risco para essas doenças. Os principais deles são:

• Sedentarismo;
• Tabagismo;
• Alto nível de estresse;
• Obesidade;
• Hipertensão (pressão alta);
• Diabetes;
• Colesterol alto.

Principais doenças cardiovasculares

Hipertensão

Além de ser um fator de risco para outras doenças cardíacas, a pressão alta é também uma condição cardiovascular que merece atenção. Uma pessoa é considerada hipertensa quando seus níveis de pressão sanguínea estão acima de 120/80mmHg (a famosa pressão 12 por 8).

Acima de tudo, o aumento da pressão causa danos a médio e longo prazo em órgãos como coração, cérebro e rins, além de afetar as artérias e a retina. Essas lesões podem aumentar os riscos de um acidente vascular cerebral (AVC), insuficiência cardíaca e aneurisma.

Insuficiência Cardíaca

Essa condição ocorre quando o coração não consegue bombear o sangue de forma satisfatória para o restante do corpo. Trata-se de uma doença crônica, que se desenvolve de maneira gradual e pode levar ao acúmulo de sangue nos pulmões, fígado e membros.

Em geral, a insuficiência cardíaca pode ser resultado de uma hipertensão arterial mal-tratada. Por ser uma doença progressiva, é fundamental realizar o acompanhamento com o cardiologista para diminuir as suas implicações para a saúde e bem-estar do paciente.

Ataque cardíaco ou infarto

O infarto agudo do miocárdio ou ataque cardíaco é considerado uma emergência médica e ocorre pelo bloqueio do fluxo sanguíneo. Os sintomas incluem dor no peito, desconforto nos membros superiores e inferiores, formigamento, falta de ar, suor e tontura. Não devemos ignorar esses sinais – e procurar o médico o quanto antes.

Cardiopatia isquêmica

Entre as principais doenças do coração está a cardiopatia isquêmica, que ocorre quando há a redução ou interrupção do fluxo sanguíneo em uma ou mais artérias coronárias.

Esse quadro pode evoluir sem sintomas e levar a condições mais graves, como um infarto, por exemplo. Assim, por conta da diminuição da circulação sanguínea, o coração pode se lesionar e se tornar mais fraco. Por isso, vale ficar atento.

Arritmia cardíaca

Ocorre quando há uma alteração no batimento cardíaco, ou seja, quando o coração bate de forma descompassada, mais rápida ou mais lenta. Essa disfunção pode ser detectada por meio de exames simples como o eletrocardiograma e o tratamento depende dos sintomas apresentados.

Neste artigo, falamos sobre as principais doenças cardiovasculares, responsável por grande parte do número de mortes no mundo todo. Como dissemos, a maioria dessas condições pode ser evitada com a adoção de uma vida saudável.

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A depressão é um transtorno de humor bastante comum, que acompanha a humanidade há muito tempo. Apesar de ser recorrente, essa é uma doença grave, que tem um impacto significativo na qualidade de vida da pessoa. Por isso, é importante reconhecer os principais sintomas de depressão e buscar ajuda, se necessário.

Os sintomas de depressão mais conhecidos são a tristeza intensa e a perda de interesse em atividades que antes eram fontes de prazer. Mas existem outros sinais que não podem ser ignorados – e é sobre isso que vamos falar neste artigo. Continue a leitura e saiba mais sobre o assunto!

Depressão não é tristeza

Com frequência, os sintomas de depressão são confundidos com tristeza ou luto. É comum ouvirmos que uma pessoa está deprimida após a perda de um ente querido, por exemplo. Porém, ficar triste não é o mesmo que ter depressão. Tanto o luto quanto a depressão podem causar abatimento e desânimo, mas existem diferenças importantes.

No luto, os sentimentos negativos vêm em ondas, alternados com lembranças felizes, tornando possível desfrutar bons momentos e ter perspectiva de futuro. Por outro lado, na depressão a tristeza é constante e a pessoa perde o prazer pela vida e não consegue ter uma visão otimista de futuro.

Quando o luto e a depressão acontecem juntos, o luto é mais grave e dura mais tempo. Por isso, é importante reconhecer os sinais da depressão e buscar o tratamento adequado.

Principais sintomas de depressão

Acima de tudo, é preciso entender que as alterações psicológicas e emocionais são as consequências e não as causas da depressão. Essa é uma doença silenciosa, que tem origem na bioquímica do cérebro e na diminuição de neurotransmissores como a serotonina, responsável pela sensação de bem-estar.

A seguir, confira os principais sintomas da depressão:

• Sentimentos de tristeza, ansiedade ou vazio constantes;
• Desesperança, luto ou pessimismo;
• Irritabilidade;
• Sentimento de culpa, inutilidade, insegurança e baixa autoestima;
• Perda de interesse pela vida e atividades que antes eram prazerosas;
• Diminuição da energia, sensação de fadiga constante;
• Dificuldade de concentração ou para tomar decisões;
• Problemas com o sono, com dificuldade para dormir ou despertares noturnos;
• Mobilidade ou fala mais lenta;
• Aumento ou diminuição do apetite e do peso;
• Pensamentos negativos, relacionados à morte e/ou suicídio;
• Dores e outros sintomas físicos não relacionados a outras condições de saúde, tais como dor de cabeça, cólicas e problemas digestivos.

Para prevenir a depressão, é importante adotar um estilo de vida saudável, com a prática de exercícios físicos e gerenciamento do estresse. Manter hobbies e o cérebro ativo também é importante nesse sentido.

Ainda, é importante lembrar que somente um profissional da saúde mental (psiquiatra ou psicólogo) pode realizar o diagnóstico correto e prescrever o melhor tratamento. Em geral, os tratamentos incluem o uso de medicamentos e terapia.

Conte com a Viva Mais Plan

Neste artigo, falamos sobre os principais sintomas de depressão, destacando a sua diferença para a tristeza. Acima de tudo, é importante compreender que a depressão é uma doença, que afeta tanto o bem-estar emocional quanto físico. Não se trata de “frescura” nem de uma escolha pessoal. Então, é preciso procurar ajuda para atravessar essa fase.

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Já estamos acostumados com as campanhas realizadas em novembro, sobre a conscientização a respeito do câncer de próstata. Mas a verdade é que o exame de próstata pode e deve ser feito em qualquer mês do ano.

Neste artigo, vamos falar sobre a importância da realização do exame de próstata e como esses procedimentos podem contribuir para a saúde do homem. Então, continue a leitura e confira mais informações sobre esse assunto!

Existe apenas um tipo de exame de próstata?

Acima de tudo, o exame de próstata é um dos principais aliados no diagnóstico precoce do câncer e outras alterações nessa glândula masculina. Ele deve ser feito anualmente por homens acima dos 50 anos de idade – daí a importância da campanha Novembro Azul.

O mais conhecido exame de próstata é o toque retal, que infelizmente ainda é tabu para muitos homens. Mas existem outras análises que podem ser feitas – e muitas pessoas têm dúvidas sobre como é feito o exame de próstata. Confira mais informações a seguir:

Toque retal

Conforme dissemos, é o exame mais conhecido. É indolor, dura menos de um minuto e tem como objetivo verificar se a próstata está maior ou mais dura do que deveria. Além disso, é possível avaliar se existe algum caroço na glândula. Esse exame é feito no consultório do urologista.

PSA

Esse exame de sangue avalia a quantidade de Antígeno Prostático Específico (PSA) presente no organismo. Essa é uma proteína produzida pela próstata e, em grandes quantidades, pode indicar a presença de inflamação, infecção ou câncer na glândula.

Ultrassom transretal

Avalia o tamanho da próstata e identifica alterações em sua estrutura. No entanto, como é um exame invasivo, não precisa ser realizado anualmente e é indicado nos casos em que há alteração no toque retal e PSA.

Medição do jato de urina

Quando há alterações na próstata, o jato de urina fica mais fraco e lento. Por isso, esse exame é útil nos casos em que o câncer de próstata já foi detectado, para acompanhar o seu desenvolvimento.

Exame de urina de laboratório

O exame PCA3 é específico para avaliar a presença de câncer de próstata – e a agressividade desse tumor. Assim, auxilia na escolha do melhor tratamento para a doença. 

Biópsia

Esse é um exame feito para confirmar as alterações na glândula. Consiste na retirada de um pequeno pedaço de tecido para avaliação em laboratório. Normalmente, o urologista solicita a biópsia juntamente com o ultrassom transretal.

Qual a importância do exame de próstata?

Como dissemos, o exame da próstata é fundamental para acompanhar a saúde do homem. Assim, ele tem como objetivos:

• Verificar se há alterações na glândula, tais como nódulos, aumento de tamanho ou outros problemas;
• Acompanhar a evolução do câncer;
• Indicar o melhor tratamento para a doença.

Neste artigo, falamos sobre os diversos tipos de exame de próstata e como cada um deles é feito. Além disso, ressaltamos a importância desse acompanhamento anual para a manutenção da saúde masculina. Cuidar da saúde também é coisa de homem – e deve acontecer para além do Novembro Azul.

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