A dor do luto: como superar essa fase?

by with No Comment BlogComportamento

A maioria das pessoas não está preparada para lidar com a morte de seus entes queridos. A despedida é difícil e a dor do luto pode ser intensa, por isso evitamos falar sobre o assunto. A sensação de perda parece ser algo impossível de se superar, como uma ferida física que nunca se cicatriza.

Mas a boa notícia é que é possível elaborar a perda e aprender a enfrentar a dor do luto, dia após dia. O segredo está em se permitir sentir as emoções para que o tempo possa curar o sofrimento e deixar somente a saudade. Neste artigo, vamos falar sobre como superar o luto e criar uma relação melhor com a morte. Continue a leitura e confira!

As fases do luto

Enfrentar a dor do luto é uma das situações mais desafiadoras que qualquer pessoa pode passar. De forma geral, enxergamos a morte de forma extremamente negativa, como se ela nos roubasse a vida – e não como parte natural de nossa humanidade.

É por isso que a primeira fase do luto é a negação: tendemos a negar que esse fato tenha acontecido com nosso ente querido. Aos poucos, outros sentimentos e emoções vão aparecendo e é preciso reconhecer cada um deles para que possamos nos curar. As cinco fases do luto são:

  • Negação;
  • Raiva;
  • Barganha ou negociação;
  • Depressão;
  • Aceitação.

Acima de tudo, para descobrir como superar a dor da perda, é preciso se permitir viver o luto. Diante de uma perda tão grande, nos sentimos vulneráveis e tentamos esconder esse sofrimento, mas essa não é uma atitude saudável.

Como elaborar a dor do luto

Não existe um tempo pré-determinado ou um manual sobre como superar a dor do luto. Porém, algumas dicas podem tornar esse momento menos doloroso, como vamos mostrar a seguir. Confira nossas dicas para lidar com as perdas de forma saudável:

  • Livre-se da culpa: você fez o melhor que poderia ter feito na situação e não há nada que possa ser feito para voltar no tempo. A culpa pode dificultar muito o processo de superação do luto, por isso é importante aprender a lidar com ela.
  • Dê tempo ao tempo: a aceitação e a superação não acontecem de uma hora para a outra. Respeite suas fases e se permita levar o tempo necessário.
  • Exponha seus sentimentos: não jogue tudo debaixo do tapete nem tente fingir que nada aconteceu. Converse com alguém de confiança, busque apoio emocional nesse momento – estar perto de quem se ama faz toda a diferença.
  • Busque ajuda profissional: a terapia do luto é uma abordagem que ajuda muitas pessoas a lidar com a dor da perda. Acompanhamento psicológico e psiquiátrico também tem efeitos positivos.

Neste artigo, falamos sobre como lidar com a dor do luto e, aos poucos, aceitar a perda. Criar uma relação melhor com a morte e a finitude não é uma tarefa simples, mas é necessária para que possamos viver uma vida digna e realizada.

A Viva Mais Plan acredita que planejar o amanhã é viver melhor o presente. Por isso, contamos com planos de assistência funeral que oferecem todo suporte que sua família precisa em um momento tão delicado. Entre em contato conosco para saber mais sobre nossos serviços!

Dia dos mortos: conheça a festa que celebra quem já partiu

by with No Comment BlogPlanos funerários

Assim como cada pessoa lida com as perdas de forma particular, cada cultura também tem a sua própria visão sobre a morte. Enquanto para alguns esse é um momento de muito sofrimento, para outros essa é apenas mais uma parte do ciclo da vida. Em alguns países, como o México, é celebrado o Dia dos Mortos, uma festa religiosa um tanto inusitada para muita gente.

Neste artigo, vamos explicar a origem das celebrações do Dia dos Mortos e fazer reflexões sobre a importância de falar sobre a morte. Continue a leitura e confira!

Por que celebrar os que já partiram?

Para muitas culturas, o Dia dos Mortos é uma data festiva, cheia de alegria e cores. Para nós, brasileiros, esse pode parecer um costume inusitado, mas essa estranheza vem da forma como lidamos com a morte.

Em nosso país, a morte é vista como um momento de muito sofrimento e angústia, já que muitas pessoas têm dificuldade de aceitá-la como parte da vida. O Dia de Finados, celebrado em 2 de Novembro, mesma data que o Dia dos Mortos no México, é um feriado de recolhimento e reflexão.

Nessa ocasião, os familiares fazem orações para aqueles que partiram, visitam os cemitérios e prestam suas homenagens póstumas. Tudo isso com pesar e tristeza. No México, por outro lado, a memória dos mortos é honrada com muita festa, alegria, comidas e música.

Seja qual for a maneira escolhida para celebrar a data, o importante é falar sobre a morte e compreendê-la como natural e inevitável.

Origem e símbolos do Dia dos Mortos

No México, existe uma forte tradição de celebrar o Dia dos Mortos. Esse é um costume dos indígenas que viviam no território antes mesmo da chegada dos colonizadores espanhóis. Para esses povos, a morte é vista como renovação, o que ajuda a minimizar a dor e a saudade. Por isso, de 21 de Outubro a 2 de Novembro, acontece uma grande festa, repleta de simbologias e espiritualidade.

A seguir, saiba mais sobre alguns desses símbolos e entenda como é comemorado o Dia dos Mortos no México:

  • Caveiras: feitas de açúcar, elas carregam um nome na testa, que pode ser do falecido ou de quem está fazendo a homenagem.
  • Cruz: simboliza proteção e boa companhia tanto para os mortos quanto para os vivos. É feita de flores, sementes ou frutas e é usada para compor o altar.
  • Altar: organizado em 7 níveis, é repleto de decorações e símbolos religiosos. Possui muitas cores e normalmente conta com elementos importantes para quem faleceu, como seu prato favorito.
  • Flores: oferecer flores aos mortos é uma tradição em diversos países do mundo, inclusive no Brasil, pois simbolizam a finitude e a beleza da vida.
  • Velas: para os católicos, representam a fé e a conexão com o divino, iluminando o caminho de quem faleceu e o guiando para a luz eterna.

Conte com a Viva Mais Plan

Neste artigo, falamos sobre o Dia dos Mortos, importante festa da cultura mexicana e de outros países do mundo. Celebrar aqueles que partiram pode parecer inusitado para aqueles que veem a morte com muito pesar, mas essa é uma data que inspira reflexões.

A Viva Mais Plan acredita que devemos entender a morte como parte do ciclo da natureza, uma forma de nos inspirar a aproveitar as oportunidades que da vida. Por isso, contamos com planos de assistência funeral que oferecem todo o suporte que sua família precisa no momento do luto. Entre em contato conosco para saber mais!

Mensagem de conforto para quem perdeu um ente querido: veja 5 dicas

by with No Comment BlogComportamento

Lidar com a dor do luto pela morte de alguém é uma situação difícil e desafiadora para todos, inclusive para aqueles que estão por perto e desejam oferecer apoio. Nesse sentido, escrever uma mensagem de conforto para quem perdeu um ente querido não é uma tarefa fácil, pois é preciso respeitar o espaço do outro.

Neste artigo, trouxemos algumas dicas para te ajudar a elaborar uma mensagem de conforto para quem perdeu um ente querido, sempre de forma delicada e respeitosa. Continue a leitura e confira!

A importância de se fazer presente

Mandar uma mensagem de conforto para quem perdeu um ente querido é uma forma de se fazer presente em um momento tão doloroso para aquela pessoa. Acima de tudo, essa também é uma maneira de respeitar o processo do outro, sem invadir o seu espaço ou parecer inconveniente.

Enquanto algumas pessoas gostam de estar rodeadas de amigos e familiares no momento do luto, outras preferem ficar mais isoladas. É preciso compreender essas diferenças individuais e descobrir a melhor maneira de expressar seus sentimentos e demonstrar seu suporte.

De qualquer forma, a escolha de mandar uma mensagem de consolo para quem perdeu um ente querido é sempre bem vinda, porque oferece suporte na medida certa. A seguir, confira nossas dicas para não errar nesse momento.

Como escrever uma mensagem de conforto para quem perdeu um ente querido

Mesmo de longe, é possível demonstrar sua disponibilidade para ajudar aqueles que estão sofrendo com a dor da perda. A seguir, confira nossas dicas com alguns cuidados ao elaborar uma mensagem para quem perdeu um ente querido.

  1. Faça uso de metáforas, já que nem sempre o sentido literal das palavras consegue expressar todos as emoções desse momento.
  2. Estimule a fé, caso saiba que as pessoas tenham alguma crença. Se esse não for o caso, evite tocar em assuntos de espiritualidade.
  3. Incentive a pessoa a seguir em frente, mas não invalide o seu sofrimento e o seu processo. Deseje força e coragem, mas não diga para que ela fique bem logo – é importante vivenciar o luto em todas as suas fases.
  4. Ressignifique a perda, novamente tomando cuidado para não invalidar os sentimentos da pessoa.
  5. Não use frases clichês como “foi melhor assim” ou “ele está em um lugar melhor”. Para a pessoa que ficou, muitas vezes a morte não era a melhor alternativa que ela imaginava. Seja delicado.

Neste artigo, falamos sobre como pensar e escrever uma mensagem de conforto para quem perdeu um ente querido. Certamente, essa não é uma tarefa simples, que envolve um exercício de empatia e acolhimento – mas é necessário. Para aqueles que ficam, receber tais palavras tem muita importância.

A Viva Mais Plan acredita que todos merecem viver um luto digno. Por isso, contamos com planos de assistência funeral que oferecem todo o suporte que sua família precisa em um momento tão delicado. Entre em contato conosco e saiba mais sobre nossos serviços!

Urna funerária: conheça os principais tipos e modelos

by with No Comment BlogPlanos funerários

Perder um ente querido é um momento muito delicado, em que temos que lidar com a dor do luto enquanto tomamos uma série de decisões burocráticas. Questões como opção pela cremação ou pelo sepultamento são importantes, porque definem o tipo de urna funerária que será escolhida.

Neste artigo, vamos falar sobre os diferentes tipos de urna funerária e para quais as indicações para cada modelo. Então, continue a leitura e confira mais informações sobre esse assunto tão importante!

Afinal, o que é uma urna funerária?

Uma urna funerária é o recipiente utilizado para armazenar os restos mortais de uma pessoa. Ela pode ser feita para guardar as cinzas da cremação ou para colocar o corpo e prepará-lo para o sepultamento. Assim, desde os caixões até as caixas para cinzas são urnas funerárias.

Dentre as urnas, as mais populares são os caixões de madeira, mas existem diversos outros tipos de caixão e de recipientes para cinzas. A variedade de materiais é grande e atende às mais diversas necessidades, como vamos mostrar a seguir. Confira!

Tipos de urnas funerárias

Depois de entender o que é urna funerária, agora é hora de conhecer os principais tipos e modelos disponíveis. Veja!

Urna para cinzas

Entre as urnas destinadas para cinzas, existem modelos tradicionais e outros mais modernos e sustentáveis. Confira os principais tipos:

  • Urna biodegradável: nesse caso, as cinzas funcionam como adubo para o crescimento de uma árvore. Assim, semente é colocada em um compartimento da urna e germina com os devidos cuidados.
  • Hidrossolúveis: ideais para as famílias que desejam jogar as cinzas de seus entes queridos no mar ou em um lago. O material se dissolve e não causa danos à natureza.
  • De metal: podem ser revestidas de ouro, cobre ou bronze.
  • De cerâmica: com diversos acabamentos, é resistente e bastante comum.

Caixões funerários

Os caixões são as urnas funerárias mais comuns, justamente porque o sepultamento é o método mais procurado pelas famílias no Brasil. Os de madeira são mais populares, mas existem outros materiais.

  • Madeira: as mais utilizadas são mogno, cerejeira, pinho, nogueira, carvalho e bordo. São as opções mais caras;
  • Metal: mais baratos do que os de madeira, possui diversos tipos de acabamento;
  • Papelão: sim, é possível ter um caixão de papelão! Eles são resistentes, mais sustentáveis e bem mais baratos do que os de madeira.

Neste artigo, falamos sobre os principais tipos de urna funerária que existem no mercado. Como você deve ter percebido, são muitos modelos, feitos para todos os gostos e necessidades. Acima de tudo, tomar uma decisão como essa em um momento de dor pode ser muito desafiador.

Por isso, contar com um plano de assistência funeral pode ser importante para sua família. Assim, você deixa tudo previamente resolvido e, na hora do falecimento, não tem que se preocupar com questões burocráticas ou financeiras. Entre em contato conosco e saiba mais sobre os serviços da Viva Mais Plan!

Comunicado de falecimento: cuidados ao fazer a nota de pesar

by with No Comment BlogPlanos funerários

A morte de uma pessoa é um momento triste e delicado para aqueles que ficaram. Em meio à dor da perda, é preciso lidar com uma série de questões burocráticas, organizar o velório e escrever o comunicado de falecimento. Essas não são tarefas simples, mas que precisam ser feitas da melhor maneira possível, sempre respeitando o sofrimento dos amigos e familiares.

Neste artigo, vamos falar sobre os principais cuidados a se tomar no momento de escrever e divulgar um comunicado de falecimento. Continue a leitura e confira nossas dicas práticas para elaborar sua nota de pesar.

Qual a importância do comunicado de falecimento?

Como o próprio nome indica, o comunicado de falecimento é um aviso sobre a morte de alguém. Ele representa o pesar coletivo e permite que as pessoas façam suas homenagens, oferecendo apoio e palavras de conforto para os familiares e amigos próximos.

Assim, comunicar o falecimento de uma pessoa através da nota de pesar é uma forma de registrar a importância daquele que se foi. Além disso, é uma maneira de oferecer mais acolhimento para aqueles que ficaram.

Como escrever um comunicado de falecimento?

Comunicar falecimento não é algo que gostaríamos de fazer, mas em muitos casos essa é uma questão necessária. Existem alguns cuidados na hora de escrever esse aviso, como vamos mostrar a seguir:

  • Escolha uma pessoa adequada para escrever a nota: é importante que o autor do comunicado de falecimento tenha proximidade com a pessoa que se foi. Assim, o texto será mais fiel à importância que a pessoa tinha em vida. Além disso, é fundamental que a pessoa esteja em condições emocionais de elaborar a nota.
  • Obtenha a autorização da família: antes de qualquer coisa, para divulgar o aviso de falecimento, a família deve dar permissão. Não publique nada sem que os familiares saibam, é preciso respeitar o seu momento de dor diante da perda.
  • Coloque informações completas sobre o falecido e o local das cerimônias: descreva o nome completo e o apelido, bem como o local do velório e do sepultamento. Informe também a data e o horário das cerimônias, para que todos cheguem ao local no momento certo.

Conte com a Viva Mais Plan

Quando alguém próximo falece, temos que resolver questões burocráticas como a liberação do corpo, a locação da sala de velório e a escolha do local de sepultamento. Essas são decisões difíceis, principalmente considerando que estamos em um momento de fragilidade emocional.

Assim, contar com uma empresa especializada em assistência funeral pode ser de grande valor, já que isso pode trazer mais tranquilidade para toda a família. Isso porque questões referentes ao funeral e ao sepultamento serão previamente decididas, o que diminui o transtorno e o impacto financeiro nessa situação.

Elaborar um comunicado de falecimento está entre as tarefas mais difíceis de serem cumpridas por aqueles que ficam. Assim, contar com o apoio de profissionais capacitados para resolver outras pendências pode tornar o momento menos doloroso.

Entre em contato com a Viva Mais Plan para saber mais sobre nossos serviços!

Luto complicado: quando é preciso buscar ajuda?

by with No Comment BlogComportamento

Lidar com a dor pela perda de um ente querido não é uma tarefa fácil. Mas é preciso enfrentar o luto para que a ausência daquela pessoa não cause mais tanto sofrimento. Naturalmente, qualquer pessoa enlutada sente tristeza, raiva, saudade: o luto normal só se torna um luto complicado quando a duração e a intensidade desses sentimentos é muito grande.

Neste artigo, vamos falar sobre o luto complicado, explicando o que o diferencia de um luto normal e o que pode ser feito para superar essa fase. Então, continue a leitura e confira mais sobre esse assunto tão delicado e importante!

Quando o luto natural se torna um luto complicado?

Também chamado de patológico, o luto complicado é a situação em que as emoções causadas pela perda são muito mais intensas e duradouras do que no luto natural. Acima de tudo, um processo de luto complicado se apresenta quando a pessoa não consegue reorganizar a sua rotina ou tem muita dificuldade para aceitar a morte.

De forma geral, o luto tem início, meio e fim. Durante esse período, é normal e esperado que a pessoa apresente sentimentos como tristeza, culpa e raiva: tudo isso faz parte do processo de aceitação. Não existe um tempo certo ou um manual sobre como enfrentar o luto, afinal, cada pessoa reage de uma forma.

Mas é preciso ficar atento aos sinais de que a dor da perda está ocupando um lugar de destaque muito grande em nossas vidas. Assim, se a dor permanece não resolvida ao longo do tempo, isso pode trazer consequências para a nossa saúde emocional e física.

Alguns fatores podem indicar que uma pessoa está vivenciando um luto complicado:

  • Foco excessivo na perda e nas lembranças da pessoa que faleceu;
  • Dificuldade de seguir em frente e realizar tarefas simples do cotidiano;
  • Problemas para aceitar a morte;
  • Alterações permanentes de humor;
  • Estresse constante;
  • Sentimento de que a vida não tem sentido ou propósito sem aquela pessoa;
  • Dificuldade de confiar em outras pessoas após a perda.

Como tratar?

Depois de descobrir o que é luto patológico ou complicado, é fácil compreender como tratar essa questão. Dificilmente uma pessoa em um processo de luto complicado conseguirá lidar sozinha com todas essas emoções. Por isso, é fundamental procurar ajuda de um psicólogo ou psiquiatra.

Durante o tratamento, que é similar àqueles adotados com pacientes com transtorno de estresse pós-traumático, a pessoa é levada a enfrentar sua dor. Falar abertamente sobre a perda e pensar na morte sem a influência da raiva ou da culpa é uma das abordagens. Além disso, o profissional orienta o paciente a retomar suas metas e planos para o futuro, como uma forma de seguir em frente.

Neste artigo, falamos sobre o que é o luto complicado, como ele se caracteriza e como é feito o tratamento. Diante da perda, é normal que tenhamos que lidar com o sofrimento pela ausência, mas é preciso ficar atento à duração e à intensidade dessa dor.

A Viva Mais Plan acredita que todos merecem viver um luto digno. Por isso, contamos com planos de assistência funeral que oferecem todo o suporte que sua família precisa nesse momento tão delicado. Entre em contato conosco e saiba mais sobre nossos serviços!

Cemitério-jardim: conheça mais sobre esse modelo

by with No Comment BlogPlanos funerários

Ao assistir filmes e séries que se passam nos Estados Unidos, você já deve ter se deparado com imagens de cemitérios com uma estrutura diferente. Enquanto no Brasil normalmente vemos cemitérios horizontais, repletos de monumentos, por lá o modelo de cemitério-jardim é muito mais popular.

Com o passar dos anos, o cemitério-jardim também vem garantindo o seu espaço em terras brasileiras. Mas afinal, quais são os atributos desse local e por que contar com um espaço como esse? Continue a leitura e entenda mais sobre esse modelo de cemitério!

Qual a origem do cemitério-jardim?

Como dissemos, o cemitério-jardim é bastante comum nos EUA, porque esse é o seu local de origem. Na verdade, esse modelo tem como base os preceitos do protestantismo, que diz que deve haver igualdade entre os homens, até mesmo no momento da morte. Afinal, em cemitérios tradicionais, alguns tipos de jazigos são muito mais luxuosos e imponentes do que outros, o que evidencia ainda mais a desigualdade.

Características desse modelo de cemitério

A maioria dos cemitérios-jardim são cemitérios particulares, ou seja, é preciso comprar um jazigo para obter o direito de ser sepultado no local. Esse direito se estende para os herdeiros do titular, se for incluído no seu inventário.

A seguir, confira algumas características físicas da estrutura de um cemitério-jardim ou cemitério-parque, como também é chamado:

  • Túmulos subterrâneos, cobertos pelo gramado;
  • Ausência de ornamentos ou monumentos acima do túmulo;
  • Placas de identificação colocadas acima do solo. Normalmente, essas placas são feitas de bronze ou granito.

Por que optar por um cemitério-jardim?

Acima de tudo, esse tipo de cemitério proporciona um contato direto com a natureza, já que conta com a presença de um gramado amplo, plantas e flores. Alguns desses locais ainda têm trilhas, bosques e lagos, o que os torna ainda mais atrativos.

Assim, mais do que um local para se despedir daqueles que se foram, o cemitério-jardim é um lugar para contemplar a natureza. Seu forte apelo visual traz paz para os familiares que vão visitar seus entes queridos e torna o momento menos difícil.

Outro objetivo é tornar o momento da despedida menos sombrio. Em cemitérios tradicionais, o ambiente é triste e, dependendo do estado dos jazigos, pode ser assustador. Por isso, o cemitério-jardim traz bem-estar para aqueles que ficam, além de garantir que seus entes queridos descansem em um local adequado.

Conte com a Viva Mais Plan

Com nossos planos de assistência funeral, você pode tomar decisões importantes sobre o funeral e o sepultamento com antecedência. Assim, você não precisa se preocupar com questões burocráticas enquanto lida com a dor da perda.

Decidir sobre o funeral, as cerimônias de despedida e o local do enterro é importante. A escolha por um cemitério-jardim, por exemplo, pode ser feita antes mesmo de seu ente querido falecer, o que torna tudo mais tranquilo.

Entre em contato conosco e saiba mais sobre como nossos serviços podem te ajudar nesse momento!

Medo de perder alguém: 3 dicas para lidar com esse sentimento

by with No Comment BlogComportamento

A morte é um assunto cheio de tabus: evitamos falar ou pensar sobre ela. A maioria de nós tem medo de perder alguém e não gostamos nem de imaginar como seria enfrentar o luto pela partida daquela pessoa. Mas essa atitude pode trazer ainda mais sofrimento, pois infelizmente teremos que lidar com a morte em algum momento da vida.

Neste artigo, vamos falar sobre como enfrentar o medo de perder alguém e conseguir lidar melhor com esse sentimento. Continue a leitura e confira nossas dicas sobre esse assunto tão delicado!

Superando o medo de perder alguém

O medo de perder alguém é um sentimento comum a quase todos os seres humanos. Apesar de ser natural, pensar sobre a morte traz um certo desconforto. Mas é preciso enfrentar essa angústia, entender de onde ela vem e não jogá-la para debaixo do tapete.

A seguir, confira nossas dicas sobre como aceitar a morte e aprender a lidar com o luto!

1. Entenda o ciclo da vida

Acima de tudo, é preciso compreender que a morte faz parte da vida. Aceitar verdadeiramente que tudo tem um fim é estar disposto a aproveitar todos os momentos que temos a oportunidade de viver. Para aquelas pessoas que estavam doentes por muito tempo, em sofrimento, a morte pode ser um alívio, por exemplo.

2. Fale sobre seu medo da morte

Dividir seus sentimentos e conversar sobre a finitude da vida pode te ajudar a lidar com o medo de perder alguém que ama. Com o diálogo honesto sobre suas emoções, é possível obter novas perspectivas e quem sabe passar a enxergar a morte por uma visão menos drástica.

Discutir com seus familiares sobre o luto e as perdas é de grande importância. Nesse momento, vale até mesmo conversar sobre as preferências sobre o momento de passagem e considerar a contratação de um plano funerário, por exemplo.

3. Concentre-se no que você pode controlar

Infelizmente, a morte não é algo que podemos evitar ou prever como vai acontecer. Essa sensação de falta de controle pode gerar angústia ou problemas emocionais graves. Por isso, mantenha seu foco naquilo que está ao seu alcance:

  • Comportamentos;
  • Decisões sobre o futuro;
  • Formas de cuidar de seus entes queridos.

Além disso, valorize os momentos ao lado de quem você ama e demonstre seus sentimentos. Assim, o medo de não ter aproveitado a vida com aquela pessoa não terá vez. Quando a saudade bater, você poderá se concentrar nos bons momentos vividos, ao invés de associar a saudade apenas à dor e ao luto.

A morte é algo natural e o medo de perder alguém sempre estará presente em nossas vidas. Mas é preciso encontrar maneiras de lidar com esse sentimento, para que possamos aproveitar os bons momentos e enfrentar o luto de forma saudável.

A Viva Mais Plan acredita que planejar o amanhã é viver melhor o presente. Por isso, contamos com planos de assistência funeral que oferecem todo o suporte que sua família precisa em um momento tão delicado. Entre em contato conosco para saber mais sobre nossos serviços!

Enterro ou sepultamento? Conheça a diferença entre as práticas

by with No Comment BlogPlanos funerários

A maioria das pessoas conhece os rituais que acontecem logo depois que alguém falece: velório, homenagens póstumas, enterro e cremação. Mas você conhece a origem dessas práticas? Sabe a diferença entre enterro e sepultamento?

Sim, apesar de serem usadas como sinônimos, enterro e sepultamento não são a mesma coisa! Neste artigo, vamos explicar a diferença entre os termos, além de contar a origem desses rituais fúnebres tão presentes em nossas vidas. Continue a leitura e confira!

Diferença entre enterro e sepultamento

Como o próprio nome indica, enterro é o ato de enterrar um corpo em uma cova na terra, independentemente do local. Essa é uma prática tão antiga quanto a própria humanidade, já que pesquisadores estimam que os seres humanos realizam enterros desde 60.000 a.c.

Inicialmente, os corpos eram enterrados não em razão de um ritual fúnebre, mas por uma questão prática. Acontece que os corpos em decomposição ao ar livre exalam um cheiro forte, que atraía a atenção dos predadores. Por isso, as pessoas passaram a esconder os cadáveres debaixo de pedras ou dentro de grutas.

Atualmente, o simples enterro em locais fora de cemitérios não é mais permitido pela lei brasileira. Mas até o século XX, quando surgiram os primeiros cemitérios, essa não era a regra. Assim, aqueles que eram considerados cidadãos eram sepultados nas igrejas, enquanto indígenas e escravos eram enterrados em covas.

Mas hoje em dia é preciso realizar um sepultamento para qualquer pessoa, ou seja, colocar o seu corpo em um caixão e só então colocar a urna funerária sob a terra. Afinal, o cemitério conta com a estrutura física e ambiental necessária para o sepultamento adequado. Além disso, o local permite que os familiares realizem visitas e prestem suas homenagens em datas especiais.

Plano funeral cobre sepultamento?

Existe uma série de decisões para tomar depois da morte de um ente querido: cremar ou enterrar? Optar por jazigo perpétuo ou de uso temporário?

Seja qual for a escolha de sua família, contar com um plano de assistência funeral pode ser de grande valor nesse momento tão doloroso. Afinal, em meio à dor do luto, é ainda mais doloroso ter que resolver questões burocráticas e financeiras.

Com a Viva Mais Plan, você garante os seguintes serviços:

  • Atendimento 24h;
  • Profissionais especializados para cuidar das formalidades, como a liberação do corpo e documentos necessários;
  • Preparação do corpo (tanatopraxia);
  • Urna de alta resistência e ornamentação com flores;
  • Traslado do corpo;
  • Locação da sala de velório;
  • Sepultamento ou cremação.

Neste artigo, falamos sobre a diferença entre enterro e sepultamento – e explicamos a origem dessa prática tão antiga. Esse é um ritual importante para a despedida de nossos entes queridos e ajuda no processo de elaboração do luto.

Viva Mais Plan acredita que planejar o amanhã é viver melhor o presente. Por isso, contamos com planos de assistência que oferecem todo suporte que sua família precisa em um momento tão delicado. Entre em contato conosco e saiba como podemos te ajudar a viver um luto mais digno!

Saudade de quem se foi: como lidar com a dor da perda?

by with No Comment Bem-estarBlog

Lidar com a saudade de quem se foi é uma das partes mais difíceis do luto. Mesmo depois que a dor ameniza e a revolta passa, a saudade permanece e se faz presente em nossos dias. Para algumas pessoas, esse processo é tranquilo, enquanto para outras tende a ser extremamente doloroso e desafiador.

Não existe maneira certa ou errada de vivenciar o luto e elaborar a perda, pois cada pessoa é única. Porém, algumas atitudes podem ajudar a lidar com a saudade de quem se foi de maneira saudável. Leia o artigo e confira nossas dicas sobre esse assunto tão delicado!

Elaborar o luto para lidar com a saudade de quem se foi

Acima de tudo, a intensidade da saudade de quem se foi é um indicativo da importância que aquela pessoa tinha em nossas vidas. Afinal, quanto maior a convivência e a afinidade, maior será a falta que a pessoa vai fazer em nosso dia a dia.

Mas a dor da perda existe e é um desafio para aqueles que ficam. É por isso que precisamos enfrentar o luto e vivenciar cada uma das suas fases, para que possamos retomar nossas vidas da melhor forma.

Viver o luto significa aceitar e respeitar as emoções que surgem nesse momento de fragilidade emocional. Sentimentos como raiva, revolta e culpa podem aparecer e são normais. Se permita sentir cada um deles, logo eles vão passar e ficará somente uma saudade serena e tranquila.

Como enfrentar a dor da perda?

Passadas as fases iniciais do luto, fica a saudade eterna. Afinal, aceitar e superar a dor da perda não significa que vamos esquecer tudo o que a pessoa significou em nossas vidas. Trata-se de reorganizar a rotina para aprender a lidar com a ausência daquele que se foi.

A seguir, confira nossas dicas para te ajudar a se sentir melhor e seguir em frente!

  1. Liberte-se da culpa: muitas pessoas se sentem culpadas pela morte de seu ente querido, acreditando que poderiam ter feito algo diferente. Porém, dificilmente isso é verdade. Então, busque aceitar e se conformar, entendendo que você não é responsável pela situação, por mais trágica que tenha sido a situação.
  2. Mantenha uma rotina normal: esse é um dos maiores desafios, principalmente se você convivia diariamente com o falecido. Aos poucos, vá retomando suas atividades, seja de trabalho ou de lazer.
  3. Dê atenção para quem ficou: estar perto de quem amamos é fundamental durante o processo de luto. Respeite seu período de isolamento, mas não se esqueça daqueles que ainda estão presentes em seu dia a dia.
  4. Preserve as boas memórias: uma das formas mais bonitas de lidar com a saudade de quem se foi é recordar os bons momentos vividos. Foque no que foi bom, isso te dará forças para seguir.

Neste artigo, falamos sobre como lidar com a saudade de quem se foi, elaborando o luto. É importante atravessar essa fase para que possamos aceitar e superar a perda de forma saudável.

A Viva Mais Plan acredita que todos merecem vivenciar um luto digno. Por isso, contamos com planos de assistência funeral que oferecem todo o suporte que sua família precisa em um momento tão delicado. Entre em contato conosco e saiba mais sobre nossos serviços!